Formation "Instructeur en Méditation"
Programme de formation d’instructeur en Méditation et Mindfulness/ Pleine Conscience, 2018- 2019
Programme d’Instructeur, avec certificat final (cycle de formation de 2 ans)
Le programme Instructeur est basé sur 4 modes de travail :
- Exposés théoriques sur les fondements de la méditation et les pratiques méditatives
- Echanges et discussions en groupe
- Pratique dans les groupes structurés et pratique personnelle
- Travail personnel à réaliser en 2 ans
Le temps de formation est de 100h/an, réparti en modules de base (2 sessions de 8 séances en soirée par an + 3 ateliers) et dans des réunions spécifiques de formation : 4 samedis par an et un week-end résidentiel (3 jours ½) le deuxième WE de juin.
Un syllabus (100 à 200 pages par an) est constitué à partir des documents remis à chaque séance, y compris de nombreuses références accessibles sur Internet).
Groupes de méditation
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MÉDITATION MINDFULNESS- PLEINE CONSCIENCE
- Mercredis 4 octobre 2017
- Mercredi 11 octobre 2017
- Mercredi 18 octobre 2017
- Mercredi 25 octobre 2017
- Mercredi 8 novembre 2017
- Mercredi 15 novembre 2017
- Mercredi 22 novembre 2017
- Mercredi 29 novembre 2017
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Groupe D’APPRENTISAGE GENERAL ET DE PRATIQUE CONTINUE
Ce groupe, qui se réunissait auparavant le mercredi soir, se réunira tous les jeudis soir, du 5 octobre 2017 à la fin décembre 2017, de 18h15 à 19h45
Le Centre : Avenue Albert Giraud, 96 - 1030 Bruxelles (Plan)
Renseignements et inscriptions à infomedit@gmail.com
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Atelier « Méditation Sri AUROBINDO
Louvain-la-Neuve les soirs des premiers lundis du mois.
Renseignements et inscriptions à infomedit@gmail.com
Ce Module portera sur la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) pour le stress et spécialement le burn-out.
Nous vous proposons un programme complet des 8 séances de pleine conscience afin de Sortir du mental et expérimenter la présence à soi, l’écoute de son corps et de ses émotions ; Vivre ces moments en groupe, partager son vécu si vous le désirez, pratiquer chez soi les exercices, tout un parcours pour vous amener en douceur et à votre rythme à intégrer la pleine conscience dans votre vie.
Ces séances organisées par le Docteur Philippe Antoine en collaboration avec l’Institut de Nouvelle Hypnose seront principalement animées par et chez Mme Aurélie Pauporté, Avenue Clays, 1030 Bruxelles (chez Aurélie PAUPORTE - Plan)
Les mercredi entre 18h30 à 20h30
La participation s’élève à 240€, une attestation peut-être délivrée pour un remboursement par votre mutualité.
Des fiches du syllabus sont distribuées à chaque séance.
Renseignements et inscriptions à infomedit@gmail.com